Новости

 Питьевой морской коллаген, пожалуй сейчас самая популярная добавка к пище. Стоит ли на нее тратить деньги? Пить или не пить? Мы постараемся ответить на следующие вопросы: Зачем нужен коллаген? Морской и животный коллаген?  Пить или не пить коллаген? Как выбрать коллаген для приема внутрь? Какой эффект?  В каких случаях принимать?

Коллаген- самый важный белок в нашем организме. Это по сути клей, без которого наше тело бы было похоже на бесформенную массу.

Красивые и здоровые ногти не роскошь! Как ухаживать за ногтями? Как сделать ногти прочными? Как лечить ногти в домашних условиях? Красивые ухоженные руки и ногти это предмет зависти любой девушки!

Да, кому то эта красота и здоровье дается от природы, но большинству приходится это создавать. Между тем, ухаживать за ногтями в домашних условиях не так уж и сложно. Если делать это регулярно, то со временем забота о ногтях войдет в привычку и для вас это будет так же естественно, как, например, помыть руки перед едой или почистить зубы. Одним из основных и наиболее важных правил по уходу за ногтями является бережное отношение к ним. Ежедневно нашим рукам приходится сталкиваться с массой неблагоприятных факторов, таких как ветер на улице, слишком сухой воздух в помещениях, химические вещества, входящие в состав моющих средств, жесткая водопроводная вода. Поэтому необходимо постоянно защищать наши руки от вредного внешнего воздействия. 1. Чтобы ногти были твердыми, в течение месяца раз в день добавляйте в еду щепотку желатина (хоть в супчик, хоть в горячее). На вкус ничего не заметно, а ногти порадуют красотой. 2. Перед выходом на улицу в летнее время года, наносите увлажняющий крем. Наносите крем не только на кожу рук, но и на ногти. 3. В течение 10 дней делайте ванночки с морской или океанической солью без ароматических и красящих добавок. Растворите в теплой воде чайную ложку соли и 20 минут подержите в ней руки. Через месяц стоит повторить процедуру. 4. После стирки или мытья посуды протирайте ногти яблочным уксусом. 5. Если есть возможность, то мойте посуду в перчатках. Это защитит ваши ногти от расслоения, руки от сухости, а красивый маникюр сохранится намного дольше. 6. Да раза в неделю, перед тем, как вы решили помыть посуду, нанесите на руки оливковое масло и затем одевайте перчатки, и мойте посуду в теплой воде. Вы увидите, какие увлажненные станут не только пальчики, но и кутикулы и питание получать сами ногтевые пластины. 7. В течение двух недель не стоит красить ногти. Пусть они отдохнут от лака. А чтобы они блестели, протрите их ломтиком лимона. Или тщательно полировочной пилочкой отшлифуйте ногтевые платины. 8. Если вы делаете маникюр в домашних условиях: - всегда обрабатывайте ногти пилочкой в одном направлении; - делайте форму ногтей до того, как вы начнете делать ванночки для ногтей. Эти два простых правила предотвратят ногти от расслоения. 9. Когда красите ногти, не стоит пренебрегать основой для лака и закрепителем маникюра. В любом магазине косметики можно выбрать эти две вещи, подходящие именно вам. Например, основа для ломких ногтей, а закрепитель - с эффектом блеска. 10. К выбору лака тоже нужно подойти ответственно. Помните, что нельзя слишком долго красить ногти темными цветами. От этого ногтевая пластина может потемнеть или пожелтеть. Вообще, темные оттенки лучше наносить на основу. 11. Пользоваться только качественной косметикой, жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину. 12. Введите в свой рацион продукты богатые кальцием и витамины содержащие кальций. Кальций нужно принимать совместно с витамином Д в масле, иначе он плохо усвоится. 13. Тридцати минутная ванночка из тёплого подсолнечного масла вернёт красоту обветренной коже рук и укрепит ногти! А еще я хочу Вам порекомендовать прекрасное средство для здоровья ногтей, это питьевой коллаген. Именно ногти в первую очередь отвечают с благодарностью на этот чудодейственный состав. Все, кто уже принимал этот коллаген, продолжают его пить, но уже для красивой и упругой кожи и для здоровья своих суставов. Посмотрите на это чудо!]