Psyllium Husk Natureway - добавка для похудения и ЖКТ (избавление от запоров) 100 грамм

Psyllium Husk Natureway - добавка для похудения и ЖКТ (избавление от запоров) 100 грамм

Psyllium Husk Natureway - это органическая пищевая добавка, богатая клетчаткой, изготовленная из семян подорожника блошного.

Свойства Psyllium Husk (шелухи семян подорожника)

  Высокое содержание клетчатки: Содержит 100% натуральную клетчатку.

  Поддержка пищеварения:

    Способствует опорожнению кишечника (помогает при запорах).

    Увлажняет и полезен для здоровья кишечника.

    Нормализует баланс бактерий в кишечнике.

  Контроль аппетита и насыщение: Контролирует чувство голода и способствует длительному насыщению.

  Снижение уровня жиров в крови:

    Снижает всасывание холестерина в кровоток.

    Помогает снизить уровень "плохого" холестерина (ЛПНП/LDL).

    Снижает уровень триглицеридов.

    Контролирует уровень сахара и жиров (холестерина и триглицеридов).

Механизм действия:

Psyllium Husk — это водорастворимая клетчатка.

  Поглощение воды: После употребления она набухает и образует гель в пищеварительном тракте.

  Связывание: Этот гель связывает желчные кислоты и холестерин, выводя их из организма с калом.

  Облегчение дефекации: Увеличенный объем и мягкость стула способствуют легкому опорожнению кишечника.

Применение:

  Psyllium Husk обычно смешивают с водой или другой жидкостью и сразу же выпивают, поскольку он быстро густеет.

  Его также можно добавлять в смузи, йогурты, каши или использовать при выпечке (для увеличения содержания клетчатки).

Важное примечание:

 Поскольку продукт сильно набухает, крайне важно употреблять достаточное количество воды в течение дня при приеме Psyllium Husk, чтобы предотвратить обезвоживание и возможную закупорку кишечника.

 Дозировка: варьируется от 5 до 10 грамм (примерно 1-2 чайные ложки) один или два раза в день. Всегда следуйте инструкциям на упаковке продукта или рекомендациям врача-диетолога.