А если у меня камень в почках?

А если у меня камень в почках? 

Мы задали вопросы врачу Нефрологу. 

Часто встречаются камни в почках? И почему они там образуются?

-Камни в почках есть у 5-10% взрослого населения. Самое интересное в том, что от места жительства этот показатель зависит тоже сильно. Например в таких регионах, как Сибирь, Урал, Крым и Кавказ мочекаменная болезнь встречается чаще. Это связывают в первую очередь с минеральным составом воды в регионах. Поэтому так важно ставить на питьевую воду фильтры, которые смягчают воду.

А еще интересный факт, у мужчин это заболевание встречается практически в два раза чаще, чем у женщин.

И еще один факт, если у вас уже есть или был камень, то вероятность образования повторного камня у вас более 50-70%. Скорее всего у вас нарушены какие то обменные процессы в организме. И для коррекции, нужна коррекция и образа жизни и питания.

А если у вас у близкого родственника были камни в почках, то вероятность образования их у вас повышается на 30%. Генетику к сожалению никуда не деть.

Если у вас есть эндокринные нарушения, то ваш риск камнеобразования также выше чем у здорового человека.

С регионами, все понятно. Выяснили, что в этих регионах преобладает в воде и почве повышенное содержание солей и минералов. Именно они и осаждаются в наших органах. Но при правильно режиме питья и питания, риск возникновения этой болезни стремить к нулю. Ну об этом чуть дальше.

Но все таки основным фактором образования камней в почках является нарушение обмена веществ.

Знаю, что есть три основных типа почечных камней: фосфатные, оксалатные и уратные.

-Да верно, самые частые, это оксалатные камни в почках. Они образуются при переизбытке в организме щавелевой кислоты. А она содержится в томатах, щавеле, баклажанах, пиве, шоколаде и многих других продуктах.

При низком уровне кальция или при наличии плохой утилизации жира, например при колитах, болезни крона, щавелевая кислота не выводится, а оседает в почках.

В современном питании, практически все готовые продукты содержат усилитель вкуса глутамат натрия. Именно он ответственен за возникновение осадка в виде оксалатов, даже у здоровых людей. Поэтому лучше избегать вкусовые добавки, а добавлять привычные приправы в виде сухих трав. 

Частые воспалительные заболевания могут также послужить катализатором процесса образования камней в почках.

И даже частое употребление газировки, может привести к образованию камней.

Также недостаток некоторых витаминов может спровоцировать образование камней в почках. Например недостаток витамина B6, витамина А и витамин Д3.

А как-то можно узнать, что есть камни в почках без похода к врачу? Есть какие-то симптомы?

-Чаще всего вы можете узнать о том, что у вас камни в почках, придя на узи. И Вас вроде бы до этого ничего не беспокоило.

Иногда на проблему с почками может указать обычный анализ крови, где опытный врач увидит снижение клубочковой фильтрации. Это снижение функциональной способности почек. Почки редко болят, чаще все процессы происходят "ТИХО".

Но некоторым из вас суждено прочувствовать на себе почечную колику и все ее прелести. Почечная колика, это внезапный приступ сильной боли в пояснице.

Как отличить почечную колику от боли в спине, позвоночнике?

-Да, Некоторые путают эту боль, с болью в спине. Выпивают обезболивающие, а потом врачу сложно выяснить истинную причину боли.

Разница в том, что при боли в спине, она сильно зависит от положения тела и движений. Например, усиливается при поднятии ноги в положении лежа на спине, при неловком повороте и.т.д.

А вот почечная колика от положения тела практически не зависит.

Иногда боль такой интенсивностью, что присоединяется тошнота и даже рвота. Чего не бывает при остеохондрозе.

Иногда добавляются частые позывы к мочеиспусканию и режущая боль при попытке помочиться.

И чем это грозит? Какая опасность от камней в почках? И надо ли их удалять?

Иногда при острой почечной колике развивается острое и опасное состояние-нарушение оттока мочи. При повреждении мочеточника камнем в моче может быть обнаружена кровь.

Все это проявляется, когда камень закупоривает узкие места мочеточника.

Камень хронически нарушает частичный отток мочи, из-за чего может возникнуть воспаление. Самое страшное к чему это может привести, это к некрозу и потери почки. Без необходимой срочной помощи, даже к смерти.

Удалять или нет, вопрос риторический) Вроде бы пока ничего не беспокоит, можно ничего и не делать, но вы должны отдавать себе отчет, что с годами, по мере роста камня функциональная способность почки нарушается. К тому же вы носите мину замедленного действия внутри себя. А еще чем меньше камень, тем проще от него избавиться.

Поэтому рекомендую посетить врача уролога или нефролога, если у вас на узи нашли камень. 

Как избавиться от камней в почках?

Методов удаления камней сейчас много. Но пожалуй, самый главный вопрос, как предотвратить образование новых камней. Об этом мы поговорим чуть дальше.

Раньше камни удаляли только хирургическим методом. У человека был огромный шрам и долгая реабилитация.

Сейчас методов удаления камней в почках очень много. Кратко мы расскажем о каждом из них.

Если размер камня меньше 5 мм. То врачи избирают тактику применения спазмолитиков и интенсивного питья.

Чаще всего камень вымывается и выходит самостоятельно. При отхождения камня вы можете испытывать боль и рези по ходу камня. Поэтому эту процедуру лучше проходить под наблюдением врача. Если что-то пойдет не так, вам смогут быстро помочь.

Камни размером более 5 мм. Самостоятельно скорее всего не выйдут.

Экстракорпоральная ударно-волновая литотрипсия применяется если размер камня более 5 мм.

Это процесс дробления камня электромагнитными волнами. Обычно требуется несколько процедур, после чего применяются спазмолитики и более мелкие части камня выходят самостоятельно.Чтобы процесс проходил легче, нужно ограничить соль, пить много воды. Однако успех процедуры зависит от плотности камня и его расположения.

Эта процедура противопоказана при каких-то других сопутствующих заболеваниях почек.

Другой более серьезный способ удаления камней в почках, это гибким эндоскопом через микроразрез.

Однако, если размер камня более 2-3 см, скорее всего его будут удалять другим методом.

Но самой главной проблемой остается то, что эти камни в 50-70% случаях образуются у пациента повторно.

И объясняется это тем, что вы зачастую не меняете образа жизни и питания. И вообще, наше здоровье с каждым годом не улучшается, к сожалению.

И что нет света в конце туннеля? Какую профилактику камней в почках можно проводить?

Свет есть почти всегда) Например, мы рекомендуем в качестве профилактики пить больше воды. Простой и чистой воды не менее 2-3 литров в сутки. Это и при других заболеваниях полезно и концентрация мочи снижается и профилактика камнеобразования прекрасная. Таким образом мы как бы моем почки изнутри. Вообще, кроме воды, не должно в организм поступать никакой жидкости. Вода, это то, что меньше всего приходится очищать нашим фильтрам.

Второе и одно из важнейших действий, это пропивать препараты или сборы, направленные на профилактику камнеобразования. Вот вы мне присылали прекрасный тайский растительный препарат. 

Он мягко действует, снимает воспаление, и постепенно разрушают оксалатные и уратные камни, и на простату влияет отлично и суточный диурез усиливает. В общем очень хороший препарат.

Или вот этот препарат, кошачий ус. И почкам помогут и при подагре приносят некоторое облегчение состояния. Можно их курсом пропивать два три раза в год.

Также рекомендуется соблюдать диету с низким содержанием щавелевой кислоты и богатая кальцием. Например кисломолочные продукты.

Ну и самая банальная рекомендация, это больше двигаться. Да да, только вы садитесь на диван работа почек замедляется и из мелкого песочка начинают формироваться камешки. Займитесь спортивной ходьбой, больше гуляйте.

Вот такая беседа у нас состоялась с доктором.