Волшебный молокочай и супер фигура!

Волшебный молокочай и супер фигура! А Вы слышали, про молокочай? Наверное каждый из Вас пытался сидеть на разных диетах, но самым тяжелым из всего этого, было выдержать постоянное чувство голода, что точит Вас изнутри! А реклама обещала, что я не буду чувствовать голода и потеряю в весе за один день не менее 600 гр. Заманчиво, хочу попробовать и заодно проверить.....

 Вот так прочитав один раз рецепт молокочая, я решила на себе попробовать устроить разгрузочный день! И так, вечерком купила 1% молочко-1 литр, а чай зеленый всегда есть дома. Утрам довела молоко до температуры 70 градусов, когда оно начинает покрываться пенкой. Сняла с огня и всыпала в этот литр молока 3-4 чайный ложки зеленого чая. Накрыла крышкой и настаивала 20 минут. Процедила через ситечко, перелила в бутылку и взяла с собой. Захотелось кушать, а вместо этого налила стаканчик молокочая. Приятный насыщенный вкус (пила его еще теплым). Через часа три поймала себя на мысли, что проголодалась. Снова приложилась к бутылочке молокочая. И о чувстве голода забыла еще не три часа. В промежутках просто иногда хотелось пить простой воды. Как раз рекомендуется пить до 2-х литров воды. Так как молокочай не питье а еда. И правда, после него как после нормального приема пищи, совсем не хочется кушать. Вот так легко прошел мой день. Я думала мне будет сложно в Таиланде продержаться без еды хотя бы день. Вечерами Паттайя превращается в один сплошной ресторан. Ан нет, кушать даже не хотелось. На следующий день встала на весы и была очень приятно удивлена, минус 800 грамм. Просто супер! И главное другие моно диеты не приносили такого результата. А кушать после тех диет хотелось очень сильно, и все мысли были только о еде. Рекомендуется на молокочае сидеть не чаще чем 1 раз в неделю. Если надоел один и тот же вкус, просто поменяйте чай... Одни раз с бергамотом, другой с мятой, третий молочный улун и так далее, сколько чаев, столько и новых вкусов. Сделала вывод, пить молокочай лучше в теплом виде, так как теплый молокочай быстрее дает команду в головной мозг о сытости! И так вреден ли молокочай? У этого напитка есть как поклонники, так и яростные противники. Пока ученые не пришли к единому мнению, чего же больше от чая, заваренного в молоке: пользы или вреда. Специфический вкус молокочая нравится многим. Однако вкусовые качества – не единственное достоинство напитка. Зеленый чай, заваренный молоком, обладает рядом свойств, которые привлекают тех, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Напиток малокалориен, но при этом оставляет ощущение сытости надолго и отбивает аппетит; обладает мочегонным действием и избавляет от отеков; стимулирует отток желчи; помогает бороться со стрессами, успокаивает. По мнению сторонников диеты на молокочае, содержащийся в зеленом чае танин защищает слизистую оболочку желудка от неприятных последствий брожения молока, способствует его лучшему усвоению. Молоко же уменьшает отрицательное воздействие на организм человека большого количества алкалоидов, содержащихся в чае. Но слишком частое употребление молокочая приводит к образованию камней в почках и нарушению работы желудочно-кишечного тракта. Напиток снижает давление, что требуется далеко не всем. Из-за выраженного мочегонного эффекта напитка злоупотребление им может привести к обезвоживанию, нарушению обмена веществ, головным болям, проблемам с сердечно-сосудистой системой и слабости. Поэтому будем подходить к молокочаю разумно, 1 раз в неделю вполне достаточно!